自分を抑えず、相手を尊重して、誤解を防ぎつつ、お互いスムーズにコミュニケーションする方法について調べてみました。

プレゼンテーションの目的は、相手に行動を起こしてもらうこと。
それを念頭に見直してみましょう。
ビジネスだけでなく、日々の生活にも、プレゼンテーションを活用する場はあります。

自己肯定感とは、あなたが、あなた自身に価値を感じているかどうか？が関係しています。
似た言葉である、自尊心、自己効力感、自身についても学びを深めてみると意外な発見が。

自己効力感とは、あなたがうまくやっていける、と信じていること。
私はできる！やってみよう！　そんな根拠のない自信です。

メンタルトレーニングは、一流のスポーツ選手は必ず行なっています。
しかし、一般人であるあなたにもできるやり方があります。

自信は、つける方法はあると思いますか？
自信は何なのか、この記事で語ってみました。

優柔不断ではっきりさせたくてイライラすること、ありませんか？
なぜ、人は優柔不断になるのか？
そのことについて、書いてみました。

決意表明をした以上は、実行に移すという行動が大切です。
みんなの前で言ったものの、それを行動レベルでできていないと、逆に不安や不信を招くという話。

集中力が続かない原因や、理由はいろいろありますが、実は、解決法はシンプルだったりします。

瞑想とビジネスの関係性が、どのように始まったかを調べてみました。

「コロナはいつ終わるんだろう」誰にも分からないものに対する不安な心の状態と、これからも賢く付き合っていく必要があります。ストレスの緩和に役立つ、瞑想について解説しました